10 MINUMAN UNTUK KULIT BERCAHAYA

Rate this posting:

{[['

']]}

BritaSepuluh - Kita harus tahu apa makanan yang perlu kita makan. Itu karena makan makanan bergizi dapat membantu merawat tubuh kita dan memberi kita nutrisi yang kita butuhkan. Tetapi hal itu juga berlaku dengan apa yang kita minum.

Jika Anda selalu bermimpi untuk memiliki kulit yang sehat, cantik, bercahaya dan lebih muda rahasia kesuksesan Anda terletak di bagian bawah gelas favorit Anda. Minumlah minuman sehat untuk kulit bercahaya dan bersinar yang luar biasa mulai hari ini.

Berikut 10 Minuman Untuk Kulit Bercahaya yang Kami lansir dari laman womenitely.com untuk Anda.

1. Air Putih

Ayolah, Anda harus tahu bahwa Air Putih berada pada urutan teratas dalam daftar Minuman Untuk Kulit Bercahaya. Air sangat penting untuk semua fungsi tubuh agar selalu tetap sehat. Hal ini akan membuat seluruh sistem tubuh akan berjalan dengan baik serta membuat kulit Anda menjadi lebih muda dan cantik.

2. Teh Hijau

Dalam Budaya Asia, Teh Hijau adalah sesuatu yang harus Anda minum. Tidaklah mengherankan bahwa orang-orang Asia memiliki kulit yang begitu indah dan bercahaya. Teh Hijau mengandung katekin dan folifenol dalam jumlah besar, antioksidan kuat yang selalu menjaga kulit Anda dari radikal bebas.

3. Anggur Merah

Anda mungkin tidak perlu alasan untuk membuka botol merah favorit Anda saat makan malam. Tetapi Anda akan senang mengetahui bahwa Anggur Merah juga penuh dengan antioksidan. Dan kita tahu apa artinya itu? Plus, itu membantu mengurangi peradangan dan mencegah bintik-bintik gelap.

4. Kopi

Kopi selalu mendapat reputasi yang buruk. tetapi itu sebagian besar karena pemanis dan krem lemak yang orang tuangkan kedalamnya. Jika Anda meminum kopi hitam, Tanpa sadar Anda melakukan hal-hal baik untuk kulit Anda. Kopi dapat melindungi kulit Anda dari Radiasi UV dan menghentikan sel pra-kanker di jalurnya.

5. Air Mentimun

Jika meminum segelas air tampak seperti menyikas Anda, Gantilah dengan Mentimun. Mentimun memiliki kalium, silika, dan magnesium yang semua mineral ini sangat luar biasa dalam membuat kulit bercahaya. Selain itu air mentimun rasanya juga enak.

Baca Juga : 10 Cara Alami Meredakan Sakit Kepala

6. Jus Kale

Mulailah hari ini Anda meminum smoothie hijau dan pastikan untuk membuatnya bersama Kale karena Kale mengandung kadar vitamin A tinggi yang dapat membantu meremajakan sel kulit. Kale juga banyak mengandung vitamin C sehingga dapat membakar kulit Anda dengan jenis nutrisi yang akan membuat kulit semakin cerah dan bersinar.

7. Air Kelapa

Perbaharui elastisitas kulit Anda dengan banyak mengkonsumsi Air kelapa karena air kelapa memiliki kalsium, kalium dan vitamin C. Air kelapa juga dapat memberi perlindungan tambahan dari sinar UV, membuatnya menjadi alat sopi musim panas yang ideal.

8. Jus Tomat

Lycopeane, antioksidan yang dapat Anda temukan dalam Jus Tomat dapat membantu melindungi kulit Anda dari paparan sinar matahari yang berbahaya. Minuman ini dapat mencegah sel-sel kanker dan memperlambat proses penuaan.. Membuat Jus Tomat merupakan pilihan cerdas untuk minuman pagi Anda.

9. Jus Buah Delima

Jika Anda harus memilih hanya satu jus untuk diminum selamanya, Jadikan Jus Buah Delima murni untuk dikonsumsi. Buah ini memiliki semua yang Anda butuhkan untuk diminum untuk kulit yang sehat dengan kekuatan untuk meratakan warna kulit dan bahkan menghaluskan garis dan kerutan.

10. Jus Lidah Buaya

Tekstur Chungky dari Jus Lidah Buaya ini membuatnya menyenangkan. Rasanya menyegarkan dan ringan. Dan manfaatnya? Anda akan melawan tanda-tanda penuaan dini dan menjadikan kulit bersinar dan bercahaya.

Haus? Pastikan Anda meminum minuman sehat ini agar Anda tetap terhidrasi dan membuat kulit Anda terlihat paling baik. Semoga 10 Minuman Untuk Kulit Bercahaya ini dapat bermanfaat buat kita semua.